Врачи заявили, что клубника полезна для зрения и иммунитета

Клубника может помочь в поддержании хорошего самочувствия и профилактике ряда заболеваний.

Клубника может помочь в поддержании хорошего самочувствия и профилактике ряда заболеваний. Об этом рассказали врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша. 

По словам экспертов, в этой ягоде содержатся антиоксиданты, что помогает в профилактике онкологии. Также клубника богата витамином C, который поддерживает работу иммунной системы. 

—  70 процентов от суточной нормы витамина содержится в 100 граммах клубники,  — заявила Макиша в  эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». 

Специалисты отметили, что клубника может помочь и в профилактике болезней глаз: катаракты и глаукомы. Это возможно благодаря содержанию в ягоде уже упомянутых антиоксидантов, а также антоцианов. Последние, в свою очередь, благоприятно влияют на состояние стенок сосудов и уменьшают воспаления. 

Фото: A42.RU

Ирина Белова

Последние новости

Генпрокуратура России проверила производителей молока на предмет повышения цен

Производители молока снизили цены после проверки Генпрокуратуры.

Образовательная беседа о безопасности при встрече с бродячими животными

Педагог объясняет детям, как вести себя при встрече с бездомными собаками.

Награды для кардиологов Кузбасса

Губернатор Илья Середюк отметил заслуги специалистов кардиологической службы региона.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Раменском с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *