Врачи заявили, что клубника полезна для зрения и иммунитета
Клубника может помочь в поддержании хорошего самочувствия и профилактике ряда заболеваний.
Клубника может помочь в поддержании хорошего самочувствия и профилактике ряда заболеваний. Об этом рассказали врач-реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Марина Макиша.
По словам экспертов, в этой ягоде содержатся антиоксиданты, что помогает в профилактике онкологии. Также клубника богата витамином C, который поддерживает работу иммунной системы.
— 70 процентов от суточной нормы витамина содержится в 100 граммах клубники, — заявила Макиша в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Специалисты отметили, что клубника может помочь и в профилактике болезней глаз: катаракты и глаукомы. Это возможно благодаря содержанию в ягоде уже упомянутых антиоксидантов, а также антоцианов. Последние, в свою очередь, благоприятно влияют на состояние стенок сосудов и уменьшают воспаления.
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
Потенциальные удары по Украине: комментарий Путина
Президент России оставляет открытой возможность действий против украинских центров принятия решений.
Отставка министра экономического развития Кузбасса
Константин Пытченко покинул свой пост после двух лет работы.
Новые инициативы по улучшению качества воздуха в Москве
Городские власти представили план по снижению загрязнения воздуха.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку