Методы борьбы с лысиной у мужчин: можно ли остановить облысение

Мужчина в любом возрасте может начать терять волосы. Но не каждый из них способен принять этот факт своей жизни достаточно спокойно. Если вы хотите узнать, как замедлить процесс образования лысины, то эта статья для вас.

Давайте обсудим несколько способов, которые могут помочь сохранить волосы:

1. Правильное питание
   Ваше здоровое питание является основой для сохранения здоровых волос. Особенно важно потреблять пищу, содержащую большое количество белка, витаминов и минералов, ответственных за здоровье волос.
2. Уход за волосами
   Регулярное мытье волос используя шампунь, который подходит вашим волосам, сообщает важные витамины и минералы в вашу кожу головы. Избегайте сушки волос с помощью фена либо их расчесывания влажными волосами.
3. Избегайте стресса
   Стресс также может способствовать потере волос. Попробуйте найти способы расслабиться, как например, йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса.
4. Помните об особенностях вашей лысины
   Если вы начинаете замечать потерю волос, используйте прически, которые прикроют обнаженные участки кожи головы. Но помните, что не стоит завернуться в свою кокон из-за этого.

Лысина - это не приговор. Сделайте все возможное, чтобы замедлить процесс и продолжать наслаждаться здоровыми волосами в течение многих лет.

Повышенное выпадение волос у мужчин может привести к настоящей проблеме — лысине. Согласно данным статистики, 96% мужского населения сталкиваются с этой проблемой в течение своей жизни. Однако, лысина не появляется внезапно, ей предшествует активный выпадение волос. Заметное поредение волосяного покрова у мужчин может быть вызвано самыми разными причинами.

Среди главных причин лысины у мужчин могут быть нарушение гормонального баланса, перенесенные вирусные или грибковые заболевания, длительные стрессы, пребывание в шоковом состоянии, а также нехватка витаминов, плохая экология, воздействие высоких и низких температур. Если лысина вызвана одной из этих причин, то восстановительные процедуры и комплексная терапия могут «оживить» волосяные фолликулы и тем самым активизировать рост волос.

Однако, существуют и другие, более неутешительные причины лысины. Например, если появлению лысины способствует генетическая, или андрогенная, предрасположенность, то волосы исчезают безвозвратно. При этом в организме образуется избыточное количество мужского полового гормона — дигидротестостерона, и волосяные фолликулы становятся чрезвычайно чувствительными к этому соединению. Наконец, луковицы становятся слабее и волосы начинают выпадать, сначала в передней зоне, в области лба, затем — в районе макушки.

Существует несколько стадий облысения, которые можно выделить:

1. Минимальное углубление передней линии роста волос в лобно-височной области.
2. На передней линии формируются две симметричные треугольные зоны облысения, направленные к макушке. Волосы становятся реже на всей теменной области.
3. Лобно-височные залысины заметно углубляются, начинается выпадение волос в зоне макушки.
4. Лобное и макушечное облысение усиливается, но эти зоны все еще отделены друг от друга перемычкой из умеренно плотной линии волос.
5. Выпадение волос продолжается, полоса, разделяющая зоны облысения, становится все более узкой. Область, лишенная волос, приобретает подковообразную форму.
6. Лобно-височная и макушечная области облысения соединяются, зона облысения расширяется в направлении затылка и по бокам.
7. На последней стадии остается только узкая подковообразная полоска волос, идущая от ушей назад и опускающаяся на затылок. Волосы очень разрежены на затылке и в области обеих ушных раковин.

М. В. Гнездилова в своей статье «Андрогенная алопеция (облысение у мужчин) – симптомы и лечение» обозначила, что существует несколько стадий облысения, и описала каждую из них подробно.

Существует большое количество методов, которые позволяют побороть лысину. Наиболее эффективные из них мы расскажем вам в данной статье.

В ассортименте любого производителя косметических средств для волос можно найти шампуни и бальзамы, которые в состоянии укрепить волосы. На упаковках этих продуктов обычно находятся пометки «для ослабленных», «для ломких», «помогает предотвратить выпадение» и т.д. Обычно мужчинам, страдающим от облысения, рекомендуется использовать шампуни, в рецептурах которых присутствуют экстракты женьшеня, конского каштана, рускуса, горной арники, розмарина и перца. Также некоторые средства могут включать в свой состав анагелин и аминексил, которые стимулируют рост новых волос. Важно отметить, что шампуни - только косметические средства для ухода и укрепления волос, и не решают проблему выпадения волос в корне.

Многие наружные средства, которые мы используем для ухода за волосами, не всегда способны обеспечить видимый результат. Однако в случае приема препаратов, которые употребляются внутрь, можно достичь более заметных изменений. Обычно врачи и косметологи рекомендуют принимать сбалансированные препараты и пищевые добавки, содержащие витамины и микроэлементы, которые необходимы волосам для их роста и здоровья. Также можно выбрать лекарственные препараты, которые содержат экстракты лекарственных растений. В аптечной сети представлены различные лекарства, но перед началом их употребления следует обратиться к врачу. Кроме того, применяя различные методы лечения одновременно, можно добиться лучшего эффекта. Не стоит забывать, что правильно подобранные медицинские средства могут укрепить волосы и в некоторых случаях остановить их выпадение, но только если причины этой проблемы не связаны с гормональными или генетическими факторами.

У здорового человека приблизительно каждый шестой или седьмой волос находится в фазе телогена, когда волос выпадает. В среднем человек может потерять от 50 до 150 волос в день в зависимости от их количества и толщины. (Источник: Гвоздева И.Н. Болезни волос. URL: https://www.rmj.ru/ .)

Есть различные процедуры, которые помогают улучшить состояние волос. Мезотерапия – это инъекции специальных препаратов, которые вводят прямо в кожу головы. Действующие компоненты включают минералы, витамины, жирные кислоты и другие вещества, которые помогают активизировать работу фолликул. Однако, следует помнить, что мезотерапия неэффективна, если фолликулы уже неживые и наблюдается лысина.

Другой метод – лазеротерапия. В этом случае используется низкочастотный лазер, который улучшает кровообращение волосяного покрова и ускоряет метаболизм. Однако, опять же, это метод эффективен только при наличии живых фолликулов.

Также существует дарсонвализация, метод биомедицины, который использует высокочастотные электротоки для лечения волосяного покрова. Фолликулы реагируют на подобное воздействие, поэтому дарсонвализация довольно безболезненна и эффективна. Тем не менее, перед использованием данного метода необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку есть ряд противопоказаний.

Озонотерапия – это еще один метод, который позволяет обогатить кожу головы озоном и провести инъекции медицинского озона прямо в кожу головы. Хотя этот метод может быть менее эффективным, чем инъекции, он хорош тем, что неинвазивен и безболезнен. Озонотерапия показана, когда ломки и выпадение волос только начинаются.

Фототерапия – это метод, который использует определенную дозу ультрафиолета или яркого света для воздействия на кожу головы. Длину световой волны и время ее воздействия определяет специалист. Этот метод эффективен только при наличии живых фолликулов и может проводиться как в профессиональных медицинских центрах, так и самостоятельно дома с помощью специального оборудования.

PRP-терапия – это процедура, которая использует собственную плазму крови для активизации природных механизмов самовосстановления и стимуляции роста волос. Этот метод может быть эффективен на начальной стадии облысения у мужчин.

Трансплантация волос – это довольно эффективный метод борьбы с лысиной у мужчин. Суть хирургического подхода заключается в пересадке графтов или фолликулов, состоящих из группы волосяных фолликулов и микрокусочков кожи из зон роста волос, на области облысения. Результатом данной процедуры является появление новой зоны волос на голове, даже при тотальном выпадении волос. Однако, данный метод требует мастерства хирурга, иначе на коже могут появиться заметные рубцы.

Обычно, трансплантация волос проводится в несколько этапов. Операционная пересадка, когда с волосяной зоны головы извлекаются графты большой площади, стоит дешевле, но может оставлять заметные шрамы. В свою очередь, ручная пересадка фолликулов требует более высокой квалификации специалиста, но в результате шрамы могут быть минимальными. Соблюдение всех требований и рекомендаций, позволяет увидеть результат заметно через 3-4 месяца.

Однако, не всегда трансплантация волос – единственный выход. Сейчас существует множество способов остановить выпадение волос и укрепить фолликулы. Иногда даже возможно вернуть утраченные волосы. Выбор процедуры зависит от степени и причины облысения, а также от особенностей пациента.

Фото: freepik.com